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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現分享訂房劇院區 - 芝加哥洛普區坎布里亞飯店 - 芝加哥
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而且聽說這邊是可以全世界訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 199 間禁煙客房
- 好康偷偷說
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 健身中心
- 代客停車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 大型電玩遊戲室
- 大廳壁爐
- 櫃台保險箱
- 便利商店
- 自動櫃員機
- 免費無線上網
闔家歡樂
鄰近景點
- 位於洛普區
- 千禧公園 (步行 8 分鐘)
- 芝加哥藝術學院 (步行 12 分鐘)
- 威利斯大樓 (步行 15 分鐘)
- 摩天樓景觀台 (步行 15 分鐘)
- 約翰漢考克中心 (步行 24 分鐘)
- 伊利諾大學芝加哥分校 (步行 40 分鐘)
- 東方戲院福特表演藝術中心 (步行 0 分鐘)
- 芝加哥劇院 (步行 4 分鐘)
- 芝加哥文化中心 (步行 6 分鐘)
- 格瑞里大樓 (步行 11 分鐘)
商品訊息簡述:
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想減肥不只少吃多動 DIY蘋果粥清甜消脂
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【華人健康網圖文提供／世茂出版】肥胖是指體內脂肪堆積過多或分布異常，體重增加。早在《黃帝內經》中就有對肥胖的詳細記載，如在《黃帝內經．靈樞．衛氣失常篇》中就有：「何以度知其肥瘦？人有肥、有膏、有肉。膏者，多氣而皮縱緩，故能縱腹垂腴。肉者，身體容大。脂者，其身收小。」
★蘋果粥
材料：
蘋果、白米各100公克，白糖適量。
做法：
1.將蘋果去皮，洗淨，切塊。
2.白米淘淨，放入鍋中，加清水適量煮沸後，放入蘋果塊，煮至粥熟時下白糖略煮即成。
這款粥非常清甜，有生津潤肺、開胃消食的功效。中醫認為，蘋果性味甘、酸、涼、入脾、胃、肺經，有生津潤肺、除煩解暑、開胃醒酒、除濕止瀉的作用，《隨息居飲食譜》言其「潤肺悅心，生津開胃，醒酒」。從現代營養學角度看，蘋果主要含碳水化合物、蘋果酸、枸櫞酸、鞣酸等，可解除憂鬱、減輕壓抑、滋潤皮膚、保護血管。特別是蘋果所含的果膠，能降低血液中膽固醇濃度，防止脂肪積聚，很適合減肥的人食用。這道蘋果粥可以每天食用。
本文出自世茂出版《養生粥療：97歲中醫大師教你一日一粥，保健防病》
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